PMS

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    昨日くらいからまた排卵後のPMS期に突入したみたいです。

     

    イライライライラ。

     

     

    両卵管結紮しているのでもう妊娠することはないし

     

    生理が2週間近く続くし

     

    PMSの気分のムラもひどい方だと思うし

     

    これがあと20年近く続くと思うと本当にうんざり。

     

     

    今朝はスクワットと腹筋はしたけど

     

    通勤中コンビニでドーナツ。

     

    だめだこりゃ。

     

     

    仕事中も眠くて眠くて仕方がない。

     

    これが始まるとあと2週間自分じゃどうにもならない。

     

    体重がドカンと増えないように気をつけなれば。

     

    気休めに飲んでみたり飲まなかったり↓

     

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